Emiten recomendaciones para prevenir golpes de calor en Los Cabos

Evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, mantenerse hidratados y proteger especialmente a la niñez y personas adultas mayores

Ante las altas temperaturas que se registran en el municipio, el Instituto Municipal de Salud de Los Cabos llamó a la población a reforzar las medidas preventivas para redu-cir el riesgo de golpes de calor y otras afectaciones relacionadas con la exposición prolongada al sol.

El titular de la dependencia, Juan Carlos Costich Pérez, recomendó evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas,  mantenerse constantemente hidratados, utilizar ropa ligera y de colores claros, así como permanecer en espacios ventilados o con sombra.

Asimismo, destacó la importancia de brindar especial atención a niñas, niños y per-sonas adultas mayores, al tratarse de los sectores con  mayor vulnerabilidad ante las altas temperaturas.

El servidor público explicó que entre los principales síntomas de alarma se encuentran mareo, debilidad, malestar físico, dolor de cabeza,  sudoración excesiva, desorientación y aceleración del ritmo cardiaco.

Finalmente, exhortó a la ciudadanía a acudir de inmediato a la unidad médica más cercana en caso de presentar alguno de estos signos, al  señalar que la prevención y la atención oportuna son fundamentales para evitar complicaciones graves durante la temporada de calor.